GENES Y DEPORTE

Gran artículo del biólogo Jaime Fábregas Casal: Todo lo que come usted y lo que en un pasado han comido sus ascendientes, así como su psicología y el medio ambiente, hará que su epigenética decida si va a vivir en la salud o en la enfermedad.  

Como el Ejercicio Afecta sus Genes y Más

Hacer deporte modifica la epigenética y previene la diabetes-2

Hacer ejercicio modifica tu ADN

Unos minutos de ejercicio cambian tu ADN

El ejercicio físico cambia el ADN y reorganiza el cerebro

Exercise Programs Affect Gene Expression

Exercise Controls Gene Expression

Exercise and gene expression

Genetic influence on athletic performance